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スター

バックス・・・

スターバックスです。

久しぶりに来ました。

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暑かったこの日

フラペチーノ・・・

結構甘くて、結局喉が渇く(汗)

ハワイ島

のコナで採取された海洋深層水

マハロ~

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最近、水飲んでます。

少ないけれど・・・

お店にいるときは水を飲もうと

500mlは・・・

1日2lくらいは必要らしいけれど

2l・・・ギネスチャレンジに思える。。。。

悩みます。

悩んで・・・結果

選ぶのはいつも

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チーズケーキになります。

ただ、レアチーズが無く

ニューヨークチーズケーキ・・・

このニューヨークってなんでニューヨークなんだろ??

久しぶりの

公開が決まってずっと観たかった映画

SPEC

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観てきました。

映画は久しぶり。

正月以来かな?

面白かったけど続きはないなんて作中言っていましたが

絶対続編作る気だ・・・

すべてが解決した終わり方じゃない・・・

また、気になるじゃないかぁ・・・

やっと

やっと2に入った・・・

やっぱり分厚いです。

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3まではまだまだ長そうです。

もうすぐ

登場します。

まだ内緒。

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これ、奇跡が起きます。

すごいことが・・・

これ以上は近日登場をお楽しみに。

今までにない・・・

先日見つけたメニュー

フレンチトーストのイメージって

だいたい食パンで作ってあってなど

自分の中で勝手に作り出したイメージと違い

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バゲットで小分けに切って作ってあった。

ちょっと珍しかったというより

今までに無かったのでちょっとビックリ。

ロールケーキ

久しぶりに行ったら

セットメニューがあったので、つい

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ロールケーキ

アイスもついて・・・

良く知らなかったけどなんだか得した感じでした。

OPEN

本日OPENです。

笠岡店 moche

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カワイイお店です。

いいお店にしてくださいね。

金環日食

見た方は結構いるかと思います。

かなり、TVでも流れていました。

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日食グラスがなかったのでTVで日食の瞬間を見ました。

リングのつながる瞬間はすごかったですね。

月の表面の形までわかるほどでした。

皆既日食と違い外側にリングができる・・・

コレを見て皆既日食をみるとまた、違うんだろうな。。

メダカ

心なしかだいぶ大きくなってきたように思います。

水がいいからなのか

餌を与えすぎか・・・

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でも、身体はかなり透き通ってキレイです。

やっぱり水がいいからでしょう。

・・・還元水すごい。。

実験中

新しい炭酸タブレットです。

右と左、違いは一目両全

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別に時間差で入れたわけではありません、

同時です。

水量が違うわけでもありません。

(右側はこの後あふれ出したのはいうまでもありません。)

質が違うのです。

左は一般的なもの、右は今あたらしく入荷したものです。

この違い・・・

もちろん使用感、効果も違います。

お店でも是非お試しくださいね。

暑くなくとも

このところ暑いと感じる日が増えましたね。

暑いといえば気になる紫外線

もともと白く焼けると真っ赤になる肌質なので

軽いやけどの状態になります。

この時期曇りでも紫外線は強いのでご注意を

天気のいい日には心なしかジリジリと

紫外線を感じます。

紫外線は可視光線より短い不可視光線の電磁波で

光のスペクトルの紫よりも内側にあるためこう呼ばれます。

解かりやすく言うと「虹」ですね。

虹の一番内側の紫よりもさらに内側にあるとイメージすると解かり易いと思います。

殺菌効果、ビタミンDの生成、血行・新陳代謝の促進などよいこともある反面

過度のものや長時間浴びていると健康に影響も及ぼすことも・・・

特に肌や髪の毛は何もしなければ紫外線にさらされっぱなし。

しっかりとUVや髪のUV対策をして健康な肌髪に。

特にこの季節はヘアコンクがオススメ。

髪のUVには是非。

久しぶりに

近くを通ったので

ちょっと寄り道で

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ホントは寄るつもりなかったけれど

お店を目にしてつい・・・

アイスコーヒーがジョッキで出てきて驚きました。。

この日も

行ってきました。

ここに

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ジムです。

この日、筋肉痛は免れましたが

いい身体への道のりはまだまだ遠い。。

ティアトレ

今日は勉強会です。

講師の方が代わる代わる色々な話をしてくれます。

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会社の話、営業の話、年金の話に到るまで

本当に色々なことが勉強になります。

これをしっかりと活かせるようにしないと。

仕事の帰りに

この日もジムへ

平日は遅くまでやっているので

仕事後にも助かりますね。

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この日後もなかなかの筋肉痛

・・・いい身体への道のりは遠い・・・です。

S'レポート

今までのものから

かなりグレードアップしたS’レポート。

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おススメやそれぞれの書きたいことを書いていったら

枚数が膨らんで・・・

編集長のSさんもご満悦

今後もより濃い内容を目指していきますので

これからもお楽しみに

バナナ

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は、好きなものの1つです。

とは言っても特に食の好き嫌いはありません。

ただ、最近良く食べます。

優れたエネルギー源となり、便通の改善の2種類の食物繊維含有、

豊富なカリウムは血圧上昇を防ぎ

クエン酸を含む柑橘類と組み合わせれば疲労回復にも

と、いい事だらけのように思えるのでつ、つい・・・

なにか該当のお心当たりの方は、是非おためしを。

スーパー

スーパームーン

普段よりも月が地球に接近して

より大きく見える現象。

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今年は5~6日に観れたようです。

観れたかたはいるかなぁ。

1Q84

久々に読みました。

文庫版にハマッたSさんに触発されてみた。

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文庫でないとかなり分厚い。

以前読み始めたときすっげー分厚いと思ったこと思い出します。

3冊出ているのを読みきるまで先が長い。。

鍛えてみる

この日はこんな所に来て見ました。

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ジムです。

身体を動かして少し鍛えます。

暑かったのもあってかなり汗でました。

筋肉痛かも・・・・

お気に入りだった

カレー屋のカレー


野菜カレー

100130_カレー

学生街で小さなお店でしたが

とってもお気に入りだった。

又行きたいなあ。

GW

今年もこの季節

天気も良く

どちらかといえば暑い・・・かな

この季節は特に出ます。。。



アトピー

生まれつきで何故なのか理由はわからないけれども

この季節に出てくる。


今ではだいぶ治まったものの

それでもでます。

子供の頃はなんで自分だけ・・・


なんて思いましたが

今は周りに1人はいるような・・・




同じ悩みを持つ人たちへ

より安全なものを使ってください。

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ココナチュラ

刺激が無くてとってもいい。

僕も使っています。

毎日使うものも考えてください。

発覚 2

この日

交際発覚です。


まさか、この人が


そんな・・・・





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・・・

随分仲良しだな。。。

鯛と・・・

発覚!?

ある会で・・・

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鯛です。

この鯛がまさかあんなことに・・・

パンケーキ

久しぶりにいったら

メニューが新しくなっていた。


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パンケーキが追加されてた。

・・・でも、

お気に入りのものが消えてた。


これって結構悲しいですね。

ミルクの里

大山ミルクの里にて

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ソフトクリーム


これ、かなり濃い~です。

普段食べるものとは一味違いますね。


さすがはミルクの里

残雪

車中より

雪が残っているのがわかります。

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あれ??

すごく遠くに感じる。。。

実際はもっと近くに見えたのに??

このあと

大山で残雪をチビッ子達だけならぬ

皆、堪能いたしました。
プロフィール

Masayuki

Author:Masayuki
mille-feuille
【ミルフィーユ】
■Add: 岡山市南区新福1-19-38
■Free Dial: 0120-51-0911
■Open: 10:00~18:00
■Close: 日曜日・祝日
■Parking: 駐車場有

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