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バナナ

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は、好きなものの1つです。

とは言っても特に食の好き嫌いはありません。

ただ、最近良く食べます。

優れたエネルギー源となり、便通の改善の2種類の食物繊維含有、

豊富なカリウムは血圧上昇を防ぎ

クエン酸を含む柑橘類と組み合わせれば疲労回復にも

と、いい事だらけのように思えるのでつ、つい・・・

なにか該当のお心当たりの方は、是非おためしを。

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Masayuki

Author:Masayuki
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■Parking: 駐車場有

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