FC2ブログ

アボ〇〇

d0mt3h0000008762.jpg

これは・・・


アボカドです。

久しぶりに食べた。


けっこうアドガドとされることもあるようですが


正しくは「アボカド」です。

アボカドには脂肪分が約16パーセント含まれており、「森のバター」や「バターフルーツ」とも呼ばれる。

この脂肪分はほとんどが不飽和脂肪酸であり、血中コレステロールを増加させる心配が少ない。

ビタミンEも多く含まれており、1個半程度で成人男子のビタミンEの適正摂取量である

10ミリ・グラムを摂取できるらしい・・・





子供の頃はなんの美味しさも感じませんでしたが

近頃、美味しく感じるようになりました。

大人になったから??



人間、老化と共に嗜好が変化するようですが

特に食塩に対する変化が見られるようです。

塩味に対して鈍くなるようで

よって、塩分過剰摂取してしまうらしい・・・


あれ・・・アボカド塩辛くはなかった。。







ちなみに「アボガド」だと

スペイン語で弁護士を意味する単語になるようです。。

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Masayuki

Author:Masayuki
mille-feuille
【ミルフィーユ】
■Add: 岡山市南区新福1-19-38
■Free Dial: 0120-51-0911
■Open: 10:00~18:00
■Close: 日曜日・祝日
■Parking: 駐車場有

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR