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意外と免疫力アップに役立つ野菜は


レタスと白菜の2トップ!


淡色野菜は緑黄色野菜に比べて栄養価や機能性が低く見られがちだが、実は免疫を上げる力は強い


身体の抵抗力を高めるため、淡色野菜もきちんととったほうがよいらしい。


葉物といえば


この季節は鍋ですかね?


レタス鍋やってみようかな…



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Masayuki

Author:Masayuki
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【ミルフィーユ】
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■Free Dial: 0120-51-0911
■Open: 10:00~18:00
■Close: 日曜日・祝日
■Parking: 駐車場有

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